体臭、汗臭、加齢臭、ワキガの原因とは?
一口に「体臭」と言っても、個性としての体臭、汗臭、足の臭い、中年以降に特に強くなってくる加齢臭、年齢に関係なく現れるワキガなど、人によってその体質・体調や生活習慣の違いからニオイの症状も様々。
また、その原因や発生部位は同じではありません。
だからこそ、そのニオイの原因をまず理解しましょう。
いや〜なニオイの主な元凶は「皮脂汚れ」と「汗」
全てのニオイの元になっているのは毛穴から分泌される皮脂と汗。
分泌された皮脂は汗に含まれる他の成分と混ざり個別の体臭となります。
そして時間が経つとこれらは酸化し、そこに細菌類が繁殖し発酵するため、いや〜なニオイとなります。
また、人は40歳を過ぎた頃から皮脂の酸化への抵抗力が弱くなり、独特なニオイの原因となるノネナールが発生しやすくなります。
これが加齢臭と言われるもので、喫煙・飲酒・ストレス・不規則な生活・脂っぽい食事などもノネナールが発生する原因の一つです。
一方ワキガはその名のとおり、主に脇の下や陰部周辺に多くあるアポクリン腺という汗腺から分泌される汗が原因。
この汗は全身にあるエクリン腺から分泌される通常の汗と違い、栄養たっぷりで塩分の少ない粘っこい汗であるため雑菌が繁殖しやすく、これが発酵していわゆるワキガ臭となります。
簡単にまとめると、・・・
汗 臭→エクリン腺から出た汗に雑菌が繁殖したニオイ
足の臭いはこれが高温多湿環境でヒドくなったもの
ワキガ→アポクリン腺から出た汗が発酵するニオイ
加齢臭→皮脂が酸化してノネナールになったニオイ
だから、それぞれに効果のある成分が必要なんですね〜。
また、その原因や発生部位は同じではありません。
だからこそ、そのニオイの原因をまず理解しましょう。
いや〜なニオイの主な元凶は「皮脂汚れ」と「汗」
全てのニオイの元になっているのは毛穴から分泌される皮脂と汗。
分泌された皮脂は汗に含まれる他の成分と混ざり個別の体臭となります。
そして時間が経つとこれらは酸化し、そこに細菌類が繁殖し発酵するため、いや〜なニオイとなります。
また、人は40歳を過ぎた頃から皮脂の酸化への抵抗力が弱くなり、独特なニオイの原因となるノネナールが発生しやすくなります。
これが加齢臭と言われるもので、喫煙・飲酒・ストレス・不規則な生活・脂っぽい食事などもノネナールが発生する原因の一つです。
一方ワキガはその名のとおり、主に脇の下や陰部周辺に多くあるアポクリン腺という汗腺から分泌される汗が原因。
この汗は全身にあるエクリン腺から分泌される通常の汗と違い、栄養たっぷりで塩分の少ない粘っこい汗であるため雑菌が繁殖しやすく、これが発酵していわゆるワキガ臭となります。
簡単にまとめると、・・・
汗 臭→エクリン腺から出た汗に雑菌が繁殖したニオイ
足の臭いはこれが高温多湿環境でヒドくなったもの
ワキガ→アポクリン腺から出た汗が発酵するニオイ
加齢臭→皮脂が酸化してノネナールになったニオイ
だから、それぞれに効果のある成分が必要なんですね〜。
どうしたら良いの?
では、何をどうすれば良いのでしょう?
基本は、何と言っても肌を清潔・健康に保つこと。
暑い夏の大量の汗、寒い冬でも暖房や重ね着でこもる汗、ストレスで出る汗など、体温調節や肌の乾燥を防いだりするために、人は一年を通して絶えずいろんな汗をかいています。
また、皮膚の乾燥を防いで柔軟性を保ち、肌を守り、内部に余計なものを浸透させないためにも、皮脂も絶えず分泌されています。
そしてこれらがそのまま長時間放置されると、徐々に酸化し、雑菌が繁殖して発酵し、いや〜なニオイの元になります。
だから、そうなる前に元になる分泌された汗と皮脂を取り除けば良いわけです。
でも、汗も皮脂も本来体を守るために出てくるものなので、やり過ぎると肌荒れや別の不具合が出たり、余計にその分泌が促進され更にニオイがキツくなることもあります。
従って自分の肌質と体の部位に適したやり方と頻度で、次のことが必要となります。
1.洗浄
洗浄の基本は、水と洗剤と物理力です。
きれいな水やお湯、適切な石鹸やシャンプーで、肌を傷付けないように優しく丁寧にしっかりと、指や手・タオルで洗います。
夏などよく汗をかく時期は、休憩時に絞ったタオルや専用シートで気になるところを拭くだけでも随分効果はあります。
2.殺菌・消毒
細菌の数を減らし、繁殖しにくい肌環境にすることで、ニオイの発生を先延ばしすることになります。
3.保湿・肌荒れ防止・防臭
適度な保湿で余計な分泌を防ぎ、防臭効果成分でニオイの発生を抑制します。
これらを別々でやるとなると面倒で続かないので、一度にできる石鹸やシャンプーを選ぶことが重要ですね!
基本は、何と言っても肌を清潔・健康に保つこと。
暑い夏の大量の汗、寒い冬でも暖房や重ね着でこもる汗、ストレスで出る汗など、体温調節や肌の乾燥を防いだりするために、人は一年を通して絶えずいろんな汗をかいています。
また、皮膚の乾燥を防いで柔軟性を保ち、肌を守り、内部に余計なものを浸透させないためにも、皮脂も絶えず分泌されています。
そしてこれらがそのまま長時間放置されると、徐々に酸化し、雑菌が繁殖して発酵し、いや〜なニオイの元になります。
だから、そうなる前に元になる分泌された汗と皮脂を取り除けば良いわけです。
でも、汗も皮脂も本来体を守るために出てくるものなので、やり過ぎると肌荒れや別の不具合が出たり、余計にその分泌が促進され更にニオイがキツくなることもあります。
従って自分の肌質と体の部位に適したやり方と頻度で、次のことが必要となります。
1.洗浄
洗浄の基本は、水と洗剤と物理力です。
きれいな水やお湯、適切な石鹸やシャンプーで、肌を傷付けないように優しく丁寧にしっかりと、指や手・タオルで洗います。
夏などよく汗をかく時期は、休憩時に絞ったタオルや専用シートで気になるところを拭くだけでも随分効果はあります。
2.殺菌・消毒
細菌の数を減らし、繁殖しにくい肌環境にすることで、ニオイの発生を先延ばしすることになります。
3.保湿・肌荒れ防止・防臭
適度な保湿で余計な分泌を防ぎ、防臭効果成分でニオイの発生を抑制します。
これらを別々でやるとなると面倒で続かないので、一度にできる石鹸やシャンプーを選ぶことが重要ですね!
体のニオイならこれ!
管理人も自分のニオイが気になるので、TVで有名タレントを使って宣伝していたり、ネットで話題になっているものをいくつか試してみました。
ボディ用で、汗臭や加齢臭もしっかりとれて、洗い上がりの肌具合や使用感の良いもの、として選べば、イチオシはこれ!
石 鹸 → 薬用渋柿石鹸「柿のさち」
消臭効果は高く加齢臭も落としてくれます。洗い上がりのツッパリ感やカサカサ感もなく、価格もリーズナブルなので、安心して続けられます。
詳しくはこちら
↓↓↓↓↓
ボディソープ → DEORA
消臭効果はピカイチで汗臭も加齢臭もシッカリとれます。当然ツッパリもカサカサもなく、ミント系の良い香りが肌に残ります。香りの気になる方には向かないかもしれませんが、体臭が強い方にはオススメです。
価格が高目なのが少し辛いですが、1ヶ月半程はもつことと、まとめ買いをすれば安くなるので、考え方次第ですね。
詳しくはこちら
↓↓↓↓↓
加齢臭対策に!DEORA!!
ボディ用で、汗臭や加齢臭もしっかりとれて、洗い上がりの肌具合や使用感の良いもの、として選べば、イチオシはこれ!
石 鹸 → 薬用渋柿石鹸「柿のさち」
消臭効果は高く加齢臭も落としてくれます。洗い上がりのツッパリ感やカサカサ感もなく、価格もリーズナブルなので、安心して続けられます。
詳しくはこちら
↓↓↓↓↓
ボディソープ → DEORA
消臭効果はピカイチで汗臭も加齢臭もシッカリとれます。当然ツッパリもカサカサもなく、ミント系の良い香りが肌に残ります。香りの気になる方には向かないかもしれませんが、体臭が強い方にはオススメです。
価格が高目なのが少し辛いですが、1ヶ月半程はもつことと、まとめ買いをすれば安くなるので、考え方次第ですね。
詳しくはこちら
↓↓↓↓↓
加齢臭対策に!DEORA!!
頭のニオイにはこれ!
頭は一番ニオイがキツくなるところなので、しっかりとしたシャンプーで洗いましょう!
ただし、ガシガシと激しく爪を立てたり、一日に何度も洗うのはご法度です。
頭皮を傷つけたり、地肌が荒れたりすると、それを補修しようとかえって皮脂が多く分泌され、更にニオイがきつくなることもあります。
まずお湯で充分髪の汚れを洗い落とし、直接シャンプー液を頭につけないよう手に取ってよく泡立ててから指の腹で優しく地肌を揉むように洗います。クレンジングブラシで頭皮マッサージをするように洗うと一石二鳥ですね。
またシャンプー成分が残っていると、フケの原因や他のトラブルにもつながるので、お湯で十分にすすいで下さいね。
では、加齢臭もしっかりとれて、使用感も良いイチオシシャンプーはこちら!
「柿のさち」スカルプケア
とにかく使用感が抜群!加齢臭もバッチリとれて、頭のスッキリ感が長持ちします。
ただし調子に乗ってたくさんつけすぎると、皮脂が取れすぎるのでご注意!
少し高価ですが、ほぼ2ヶ月もつので、納得ですね。
詳しくはこちら
↓↓↓↓↓
ただし、ガシガシと激しく爪を立てたり、一日に何度も洗うのはご法度です。
頭皮を傷つけたり、地肌が荒れたりすると、それを補修しようとかえって皮脂が多く分泌され、更にニオイがきつくなることもあります。
まずお湯で充分髪の汚れを洗い落とし、直接シャンプー液を頭につけないよう手に取ってよく泡立ててから指の腹で優しく地肌を揉むように洗います。クレンジングブラシで頭皮マッサージをするように洗うと一石二鳥ですね。
またシャンプー成分が残っていると、フケの原因や他のトラブルにもつながるので、お湯で十分にすすいで下さいね。
では、加齢臭もしっかりとれて、使用感も良いイチオシシャンプーはこちら!
「柿のさち」スカルプケア
とにかく使用感が抜群!加齢臭もバッチリとれて、頭のスッキリ感が長持ちします。
ただし調子に乗ってたくさんつけすぎると、皮脂が取れすぎるのでご注意!
少し高価ですが、ほぼ2ヶ月もつので、納得ですね。
詳しくはこちら
↓↓↓↓↓